Pola Tekanan dan Pertahanan basket

Pola Tekanan dan Pertahanan

1. Press pressing

Tekanan pada sistem pertahanan agresif, suatu regu melakukan penjagaan secara ketat terhadap lawannya.

2. Full court press

Tekanan pada seluruh lapangan, suatu sistem atau taktik dari pertahanan agresif guna mencegah lawan yang sedang menguasai bola untuk bergerak sampai 10 detik supaya lawan terkena peraturan “ten second rules” atau membuat kesalahan-kesalahan lain saat itu.

3. Retreating defence (pertahanan mundur)

Cara bertahan suatu regu yang dimulai pada saat bola berpindah pada penguasaan lawan, yakni kelima pemain mundur sambil bertahan.

Ingin tau apa kata zodiak dan shio tentang kamu..??? Yuk klik di sini

Posted in: Pelajaran